RETROCESSO

 

 

NÃO CONSEGUI PENSAR NUMA OUTRA PALAVRA A NÃO SER ESSA: RETROCESSO! NA VERDADE EU NÃO TIVE MUITA OPÇÃO DE ESCOLHA ... FORAM 2X1 PARA VOLTAR AS INJEÇÕES ... DOIS MÉDICOS X EUZINHA!!!! RS ....

 

RETOMEI AS INJEÇÕES ONTEM (28) ... SE EU PUDESSE, COMEÇARIA DIA 01 DE FEVEREIRO DO ANO QUE VEM (KKKKKKKKKKKK) ... MAS É AQUELE VELHO DITADO "Não deixes para amanhã aquilo que podes fazer hoje" ... E PRA COMPLETAR: "Só existe dois dias no ano que nada pode ser feito. Um se chama ontem e o outro se chama amanhã, portanto hoje é o dia certo para amar, acreditar, fazer e principalmente viver." (Dalai Lama) ... RS ...

 

SEMPRE GOSTEI MUITO DESTA FRASE, DAÍ AQUELE PESO NA CABEÇA DE FICAR ENROLANDO PRA COMEÇAR ... PORQUE NÃO É A INJEÇÃO QUE VAI DEIXAR QUE EU VIVA O QUE TIVER QUE VIVER, ELA NA VERDADE NÃO ME ATRAPALHA EM NADA ... LÓGICO QUE DÓI E TEM O HORÁRIO CERTO PRA ISSO, SÓ QUE SE É PARA O MELHOR, ENTÃO NEM TEM MUITO O QUE PENSAR! TEM QUE SER FEITO ...

 

SÓ QUE O SENTIMENTO QUE ME DEU QUE NÃO FOI LEGAL ... ME SENTI DOENTE DE NOVO, ENTENDE!??! SEI QUE CARREGO COMIGO UMA DOENÇA INCURÁVEL, PORÉM ELA ESTÁ ESTABILIZADA, EU TÔ MUITO BEM ... A INJEÇÃO ME TROUXE SENTIMENTOS DO PASSADO (NÃO MUITO LONGE), MAS QUE FORAM HORRÍVEIS DE SENTIR .. FIQUEI PRA BAIXO ... ME SENTI DEPRIMIDA!

 

MESMO OS DOIS MÉDICOS FALANDO QUE SÓ POR ALGUNS MESES .. MUITOS MESES ... QUASE UM ANO ..  NOSSA, EU JURO QUE NÃO QUERIA, ESTAVA DISPOSTA A ME ARRISCAR SEM ELAS! E POR INCRÍVEL QUE PAREÇA ... EU ACORDEI FADIGADA HOJE ... FAZIA TEMPO QUE NÃO TINHA ESTE SINTOMA ... PSICOSSOMÁTICO O NEGÓCIO. OK ... VOLTEI AS INJEÇÕES! AGORA É ME ACOSTUMAR E TIRAR ESTE SENTIMENTO HORRÍVEL DE MIM ... E BOA SORTE PARA ESTA MINHA NOVA FASE ... DE NOVO! RS

TOMAR OU NÃO TOMAR ... EIS A QUESTÃO!?!?

 

 

PRA QUEM LEU O ÚLTIMO POST, SABE QUE TENHO UMA DECISÃO A TOMAR ... VOLTAR OU NÃO COM AS INJEÇÕES?!!?!? SABE, EU SEI E ENTENDO QUE É POR PREVENÇÃO PARA UMA COISA QUE VEM PELA FRENTE ... POR ESTE LADO É MUITO BOM SE PREVENIR, MAS POR OUTRO MEXE TOTAL COM A MINHA VAIDADE!

 

QUEM TOMA AS INJEÇÕES SABE DO QUE ESTOU FALANDO ... NO CASO DO COPAXONE, EU PELO MENOS, SÓ POSSO FALAR POR MIM, NÃO TENHO TANTAS REAÇÕES RUINS COMO OS INTERFERONS QUE TANTO ESCUTO FALAR ... MAS ESTA INJEÇÃO É DIÁRIA, É UM COMPROMISSO QUE EU TENHO QUE ME POLICIAR E CUMPRIR CERTINHO ... ALGUNS PONTOS SÃO BEM DOLORIDOS, CHEGO A FICAR COM DOR POR UNS 15 MINUTOS, MAS JURO QUE PARECE UMA ETERNIDADE! AS VEZES NÃO SEI O MOTIVO ... JÁ CHEGUEI A FICAR AGONIZANDO NA CAMA POR UNS 45 MINUTOS DE DOR ... TEM OS CAROCINHOS ... VERMELHIDÃO ... INCHAÇOS NA REGIÃO ... OLHA, NÃO SINTO FALTA DISSO NÃO! KKKKKKK ....

QUANDO FALO QUE MEXE COM A MINHA VAIDADE, POIS SOU MUITO VAIDOSA MESMO ... É QUE NAS REGIÕES DE APLICAÇÃO, COM O TEMPO FICAM ROXINHOS ... E NÃO ADIANTA PASSAR AQUELA POMADA QUE AJUDA NISSO ... É DE SEMPRE APLICAR! ENTÃO IMAGINA ... EU USANDO UM SHORTS LINDO E OITO PONTOS ROXINHOS EM CADA PERNA!?!?!? ... BARRIGA SÓ NA PISCINA E PRAIA MESMO ... PORQUE NÃO USO MINIBLUSA ... E OS BRAÇOS!?!?!?!? AFF ... É UM PONTO QUE NÃO FICA ROXO, MASSSSSSSSSSSSS QUANDO APLICO DÁ UM INCHAÇO ABSURDO .... FICA UNS 3 DIAS ASSIM ... HORRÍVEL!

 

QUANDO EU TOMAVA, EU SIMPLESMENTE HAVIA APERTADO A TECLA "FODA-SE" (DESCULPA O LINGUAJAR) E TAVA NEM AÍ PARA O QUE OS OUTROS IAM PENSAR ... NÃO ME PREOCUPAVA EM ESCONDER NÃO ...

 

A ÚNICA COISA BOA NISSO TUDO, ERAM AS DRENAGENS QUE ME AJUDAVAM A DISSOLVER OS NÓDULOS QUE O COPAXONE DEIXAVA .... DUAS VEZES POR SEMANA SENDO CUIDADA NÃO É NADA RUIM! KKKKKKKKK ... MAS A QUESTÃO: VOLTO OU NÃO COM ELAS!?!?!?

 

JURO QUE ESTOU NO MEIO DO MURO! JÁ CONVERSEI COM MEUS PAIS ... SÓ FALTA FALAR COM O MEU NEURO QUE ME ACOMPANHA PRA DECIDIR ISSO ... SÓ QUE INDEPENDENTE A ESCOLHA É MINHA E DE MAIS NINGUÉM ... O PROBLEMA É SABER QUE ESTOU BEM, ME SINTO BEM ... CONTINUO ME CUIDANDO E TER QUE VOLTAR COM AS "MARDITINHAS" INJEÇÕES! KKKKKKKK ... MESMO QUE POR PREVENÇÃO!

 

DAÍ LEMBRO TAMBÉM DA FILA QUE PEGAVA TODO MÊS PARA BUSCAR O COPAXONE NO ALTO CUSTO ... TUDO CHATO! SÓ A DRENAGEM ME ANIMA ... RS ... MAS PODIA SER POR OUTRA COISA, NÉ!?!?

 

MAS A QUESTÃO AINDA FICA: TOMO OU NÃO TOMO AS INJEÇÕES!?
 

"EU NÃO ESPERARIA UM QUARTO SURTO!"

 

 

"Quando uma tempestade se anuncia no céu, ficamos com medo, principalmente quando nos lembramos das enchentes e desabamentos tão frequentes nessas ocasiões. Ficamos espantados com a escuridão, a chuva, os raios e trovões, e ao mesmo tempo admirados diante da força que a natureza demonstra.

Em nossa vida, às vezes temos de enfrentar tempestades que nos atormentam e nos fazem ver como somos indefesos e frágeis diante das intempéries da existência. Quando isso acontece, tendemos a enxergar apenas a tempestade que está à frente e não vemos nem imaginamos que, depois dela, o tempo se abrirá e a luz surgirá novamente.

Problemas no trabalho, brigas em família, crises no relacionamentos - tudo isso são tempestades em nossa vida. Diante dessas situações passamos angústias, sofrimentos, dor e medo." (Livro Presente Diário)

 

BOM, ACHO QUE NÃO É PRECISO FALAR QUE MEDO TODO MUNDO JÁ PASSOU, MAS EU POSSO GARANTIR QUE O MAIOR MEDO QUE EU SENTI NA MINHA VIDA FOI QUANDO ACORDEI UM DIA E MINHA PERNA NÃO FUNCIONAVA MAIS .... E DIAS DEPOIS OUTROS SINTOMAS FORAM SURGINDO COMO JÁ ESCREVI NESTE BLOG! .. COM ISSO A ANGÚSTIA DE NÃO SABER O QUE EU TINHA E NÃO ENCONTRAR UMA EXPLICAÇÃO ... E QUANDO ENCONTREI E FUI DIAGNOSTICADA COM EM, A DOR E O SOFRIMENTO DA NOTÍCIA!

 

QUANDO LI ESTES TRÊS PARAGRÁFOS NUM LIVRO QUE GANHEI, FOI ESTA LEMBRANÇA QUE VEIO A MINHA MENTE! LÓGICO QUE JÁ PASSEI POR OUTRAS COISAS, MAS ESTE EPISÓDIO FOI O QUE MAIS MARCOU A MINHA VIDA ... ACREDITO QUE PRO RESTO DA VIDA!

 

MAS É BEM COMO O TEXTO DISSE MESMO, QUANDO ALGO RUIM NOS ACONTECE SÓ CONSEGUIMOS ENXERGAR A "TEMPESTADE" E ESQUECEMOS QUE DEPOIS DE UM DIA RUIM, OUTROS VIRÃO ... E POR QUE NÃO BONS!?!?!? DIANTE DE TUDO QUE PASSEI, ME SENTI INDEFESA, FRÁGIL ... MAS NÃO DESABEI! EU ENFRENTEI ... E O DIA DE LUZ CHEGOU! PELO MENOS HOJE É ASSIM QUE ESTOU ... VIVENDO MOMENTOS DE GLÓRIAS! RS ...

 

NA VERDADE O QUE EU QUERO MESMO FALAR É QUE ONTEM (17) EU RETORNEI NUMA NEURO QUE RESOLVI TIRAR MINHAS DÚVIDAS. NA PRIMEIRA CONSULTA ELA ME PEDIU MILHÕES DE EXAMES DE SANGUE, RESSONÂNCIAS E O POTENCIAL EVOCADO ... ELA REALMENTE ME MAPEOU! KKKKKKK ... TUDO ISSO PARA TIRAR UMA ÚNICA DÚVIDA QUE TANTO ELA, QUANTO MEU NEURO QUE ME ACOMPANHA TEM: TENHO OU NÃO EM!?!?!?

 

SIM, EU TENHO ESCLEROSE MÚLTIPLA!!!! ISSO NÃO ME ABALOU ... EU JÁ FUI PREPARADA PARA QUALQUER COISA, ATÉ PORQUE EU NUNCA DESCARTEI O FATO ... ACHO QUE TERIA SIDO PIOR SE EU PREFERISSE ACREDITAR NUM NÃO E RECEBESSE UM SIM ... RS, NÃO É!?

 

TODAS AS EXPLICAÇÕES QUE A MÉDICA ME DEU FORAM MAIS QUE PLAUSÍVEIS ... LÓGICO QUE ELA CONTINUA "ESPANTADA" COM O FATO DA MINHA RÁPIDA RECUPERAÇÃO.

 

ENFIM, UMA DAS EXPLICAÇÕES QUE ELA ME DEU FOI QUE OS PONTOS DE INFLAMAÇÃO NO MEU CÉREBRO, MESMO AS QUE SUMIRAM, SÃO PONTOS CARACTERÍSTICOS DA EM. SE EU PROCURASSE ELA COM AQUELES MESMOS PONTOS APENAS COM UMA DOR DE CABEÇA ... ELA NÃO DIRIA SER UMA EM, MAS SIM, IA ME MANTER EM OBSERVAÇÃO. MAS NO MEU CASO EU TIVE VÁRIOS SINTOMAS DEVIDO A ISSO ... E A OUTRA EXPLICAÇÃO, QUE MESMO O EXAME POTENCIAL EVOCADO TENHA DADO NORMAL, EU TIVE PERDA DE CAMPO VISUAL NO LADO ESQUERDO DO OLHO, O EXAME NÃO CONSEGUE DETECTAR ESTE LOCAL ... ISSO A PRÓPRIA TÉCNICA QUE FEZ O EXAME ME DISSE NO DIA.

 

MAS O QUE REALMENTE ME CAUSOU UM POUCO DE MEDO FOI UMA FRASE DA MEDICA: "EU NÃO ESPERARIA UM QUARTO SURTO!" .... ELA QUER QUE EU RETOME COM AS INJEÇÕES, MESMO ESTANDO MUITO BEM ... MAS POR PREVENÇÃO!

 

QUANDO VOCÊ ESCUTA UMA FRASE DESSA, O QUE PASSA NA TUA CABEÇA!?!?!? BOM, NA MINHA PASSOU, SE VIER UM QUARTO SURTO, SEM INJEÇÃO ... ELE VEM COM TUDO! AHHHHHHHHHHHHHHHH .... MESMO APARENTANDO ESTABILIDADE, ELA COMPLETOU QUE A EM É UMA DOENÇA SILENCIOSA ... ELA PODE ENGANAR! HOJE EU ESTOU BEM ... E AMANHÃ!?!?!?

TABAGISTAS DE PLANTÃO!

 

 

TODAS AS CONSULTAS QUE EU IA NO MEU NEURO OU QUANDO PROCURAVA UM OUTRO NEURO, COMO O NEURO-OFTALMO A PERGUNTA VINHA A TONA: "VOCÊ FUMA?" ... MESMO SEMPRE RESPONDENDO QUE NÃO, ESTA PERGUNTA ME ERA SEMPRE FEITA, DEVO TER CARA DE QUEM FUMA E MUITO .... KKKKKKK ... FUMANTE ATIVA! KKKKKKK ... CONFESSO QUE UM ARGUILE DE VEZ EM QUANDO EU CURTO SIM, MAS CIGARRO MESMO ISSO NÃO ME PERTENCE!

 

NA MINHA PENÚLTIMA CONSULTA, MEU MÉDICO VEIO NOVAMENTE COM ESTA PERGUNTA, ENTÃO EU RESPONDI COM UMA OUTRA PERGUNTA: "POR QUÊ?" ... ELE SE ESPANTOU, LÓGICO, SEMPRE DIGO NÃO E DE REPENTE EU QUERO SABER O PORQUÊ! RS ... BOM, A EXPLICAÇÃO QUE ELE ME DEU QUE EXISTEM ESTUDOS QUE COMPROVAM QUE O CIGARRO ACELERA A PIORA DA ESCLEROSE MÚLTIPLA ... ENFIM, TABAGISMO E EM NÃO COMBINAM EM NADA!!!!

 

E POR ISSO, RESOLVI CONTAR UM EPISÓDIO DA MINHA VIDA, SIM, UM CURTO PRAZO EU CHEGUEI A FUMAR DE FINAL DE SEMANA CIGARRO MENTOLADO ... BOBEIRA PURA!!! DEPOIS DE MARMANJA FUMAR POR NADA ... NÃO TINHA MOTIVO. FICAVA FEDENDO NICOTINA NA MÃO, CABELO, ROUPA ... VOCÊ SE PRODUZ TODA, FICA CHEIROSINHA PRA SAIR E DEPOIS DA PRIMEIRA TRAGADA ... AQUELE CHEIRO SUPER CONHECIDO DO CIGARRO! MAS FOI UMA FASE CURTA ... ELE DISSE QUE NESTE CASO NÃO ERA O PROBLEMA! (MEUS PAIS SE LEREM ISSO, ME MATAM ...)

 

MAS SEGUNDO A PESQUISA "Pesquisadores do Brigham and Women's Hospital, da Harvard Medical School e do Massachusetts General Hospital, em Boston (EUA), acompanharam 1.465 pacientes com esclerose múltipla por cerca de três anos. Em média, os participantes tinham 42 anos e apresentavam a doença havia 9,4 anos.

Pouco mais da metade (53,2%) nunca havia fumado, 29,2% haviam sido fumantes no passado e 17,5% eram fumantes ativos. A progressão da esclerose múltipla foi avaliada por meio de características clínicas e de exames de ressonância magnética.

Os resultados mostram que os fumantes sofriam de uma forma significativamente mais severa da doença no início do estudo e apresentavam mais a forma primariamente progressiva da doença, caracterizada por um declínio progressivo das capacidades neurológicas, em vez do tipo remitente-recorrente -ou surto-remissão."

 

O QUE EU CONSEGUI ENTENDER TAMBÉM NA CONVERSA COM MEU MÉDICO, PORÉM NADA AINDA MUITO CONCRETO, QUE O CIGARRO AGE TAMBÉM NO CÉREBRO (O QUE NÃO É NOVIDADE) E ISSO PODE ACELERAR A DESTRUIÇÃO DA BAINHA DE MIELINA ... E QUANDO ISSO OCORRE COM PACIENTES DE EM, O QUE ACONTECE!?!??! NOVO SURTO!!!

 

PESQUISANDO A NET, LI TAMBÉM QUE OS GLÓBULOS BRANCOS, QUE NORMALMENTE ELIMINAM CÉLULAS DANIFICADAS, PASSAM A ATACAR CÉLULAS SAUDÁVEIS, RESULTANDO EM GRAVES DANOS NEUROLÓGICOS, ENTÃO ALÉM DE PODER DESENCADEAR CÂNCER, PODE TAMBÉM DESENCADEAR DISTÚRBIOS COMO A EM.

 

ACREDITO QUE POR ISSO ESTA LUTA CONSTANTE POR UMA VIDA SAUDÁVEL, AFINAL VIVEMOS DIANTE DE INCERTEZAS E ACASOS, ESTUDIOSOS TENTAM ENCONTRAR UMA EXPLICAÇÃO PARA A DOENÇA (NO CASO FALO DAS AUTOIMUNES) E AINDA CONTINUA INEXPLICÁVEL. EU MESMA GOSTARIA DE SABER OS MOTIVOS PELOS QUAIS NOSSAS PRÓPRIAS DEFESAS PASSAM A ENCARAR O ORGANISMO COMO UM ADVERSÁRIO EM UM CAMPO DE BATALHA ... E TEMOS QUE ENTRAR NESTA LUTA PARA BUSCARMOS NOSSO BEM ESTAR!

 

E NÃO SÓ ISSO, HOJE O TABAGISMO É APONTADO COMO UMA DOENÇA CRÔNICA DEVIDO A DEPENDÊNCIA DA NICOTINA. QUEM NUNCA ESCUTOU DE UM FUMANTE "EU CONSIGO PARAR QUANDO EU QUISER" MAS NUNCA PÁRA ... OU PIOR "GOSTARIA DE PARAR DE FUMAR, MAS É DIFÍCIL, EU NÃO CONSIGO" ... EU JÁ OUVI AS DUAS COISAS! TANTO OS FUMANTES COMO OS NÃO-FUMANTES, PORÉM PASSIVOS ... ESTÃO SUJEITOS A ADOECER, MAS ESTE RISCO É MUITO MAIOR PARA OS ATIVOS DO TABAGISMO E ASSUSTADOR, POR SINAL!

 

ALÉM DO FAMOSO CÂNCER DE PULMÃO, O CIGARRO TAMBÉM É FATOR DE RISCO PARA O CÂNCER DE LARINGE, PÂNCREAS, FÍGADO, BEXIGA, RIM, LEUCEMIA MIELÓIDE. COMPARADO COM OS QUE NÃO FUMAM, OS "CIGARREIROS" DE PLANTÃO APRESENTAM UM RISCO DUAS VEZES MAIOR DE DESENVOLVER A CATARATA, ENTRE OUTRAS DOENÇAS!

 

LENDO ISSO, A EM PARECE FICHINHA NÉ!?!?!? MAS E QUEM TEM EM E AINDA É FUMANTE!?!?!? ACHO QUE VALE A PENA TENTAR UM TRATAMENTO. SEI QUE ATÉ A ACUPUNTURA AJUDA NISSO, CONHEÇO UM AMIGO QUE CONSEGUIU PARAR DE FUMAR DEPOIS DE UM TRATAMENTO E MAIS, LÓGICO, A FORÇA DE VONTADE! NÃO BASTA SIMPLESMENTE FAZER O TRATAMENTO E PAGAR PRA VER, TEM QUE QUERER!!!

XÔ TENSÃO ... BYE BYE ANSIEDADE!

SEMPRE FUI ADEPTA AOS TRATAMENTOS ALTERNATIVOS! ACUPUNTURA E REMÉDIOS HOMEOPÁTICOS SÃO OS MEUS FAVORITOS!!! SE EU PUDESSE TROCAR TODOS OS REMÉDIOS QUE EU TOMO POR HOMEOPATIA ... NOSSA, EU SERIA UMA PESSOA FELIZ! KKKKKKK ... MAS COMO NÃO É O CASO, ENFIM ... DEPOIS QUE ESCREVI SOBRE MINHA ANSIEDADE RESPIRATÓRIA .. RECEBI POR E-MAIL UMA DICA BEM LEGAL E FUI PESQUISAR ... A TÉCNICA CHINESA DO-IN ... SABE O QUE É!?!?

BOM, MINHA INFORMAÇÃO SOBRE O ASSUNTO É MEEEEEEEEEEEEGA CURTA ... KKKKK ... MAS ACHEI INTERESSANTE, POIS É UMA AUTOMASSAGEM QUE AJUDA A ALIVIAR DORES, TENSÕES E ANSIEDADE .... TENHO TUDO ISSO!!! KKKKKKKK ... MAS A ANSIEDADE É O QUE MAIS ME PREOCUPA NESTE ÚLTIMOS TEMPOS! DORES EU SINTO DESDE QUE DESCOBRI A EM .... COMO É HORRÍVEL SENTIR DOR TODOS OS DIAS, MAS DEPOIS DE 1 ANO E 4 MESES, MEIO QUE SE "ACOSTUMA" COM ISSO ... NA VERDADE FOI UMA OPÇÃO MINHA, PREFERIA A ISSO DO QUE ME ENTUPIR DE REMÉDIOS PARA  DOR ... ATÉ PORQUE O ÚLTIMO REMÉDIO QUE ME INDICARAM ELE ENGORDAVA ... E AUMENTAVA ABSURDAMENTE O APETITE! EM APENAS 1 MÊS ENGORDEI 6KG ... SEM CHANCE! RESOLVO UM PROBLEMA E ACABO COM MINHA AUTO-ESTIMA ... KKKKKKKK ... NÃO DÁ!

A IDÉIA E INDICAÇÃO DESTA TÉCNICA CHINESA É A PREVENÇÃO ... ISSO MESMO! PREVENÇÃO ... CRIANDO O HÁBITO E UTILIZANDO TODOS OS DIAS PELA MANHÃ, MESMO QUE ESTEJA SE SENTIDO MARAVILHOSAMENTE BEM ... É NO DIA-A-DIA QUE SENTIRÁ A DIFERENÇA ... NÃO PRECISA DE MUITO TEMPO E NEM MUITO ESFORÇO .... NA CAMA MESMO, QUANDO ACORDAR, GUARDE 10 MINUTINHOS DA TUA MANHÃ PARA ESTA TÉCNICA ... TÔ COMEÇANDO A APLICAR EM MIM, AINDA NÃO POSSO FALAR MUITO DOS RESULTADOS ... MAS TÔ RESPIRANDO NORMALMENTE E ME SINTO MAIS CALMA! E TÔ COMENDO MENOS ... RS ... A ANSIEDADE É UM GRANDE INIMIGO PRA MIM, QUE MESMO SEM FOME ATACO A GELADEIRA E DESPENSA SEM PENSAR MUITO ... DEPOIS ME SINTO IGUAL A UM BALÃO .... POIS É! KKKKKKKK

BOM, CONTINUANDO SOBRE O DO-IN, NADA MAIS É QUE UM DIÁLOGO COM O PRÓPRIO CORPO VISANDO O BEM ESTAR USANDO AS PRÓPRIAS MÃOS!!!! O SUCESSO DESTA TÉCNICA PROVERÁ DA PRÓPRIA PESSOA, COM UMA PARTICIPAÇÃO ATIVA E LEVANDO SERIAMENTE OS POUCOS MINUTOS DE TUA MANHÃ PARA MASSAGEAR ALGUNS PONTOS QUE PROMOVEM O RELAXAMENTO. LEGAL, NÉ!? OLHA A IMAGEM ABAIXO E VEJA A RELAÇÃO QUE ALGUNS PONTOS DA MÃO TEM COM O NOSSO CORPO:

UMA DICA ANTES DE INICIAR A AUTOMASSAGEM É ESFREGAR UMA MÃO NA OUTRA PARA QUE ELAS FIQUEM MAIS QUENTES E ATIVEM A CIRCULÃO NA PONTA DOS DEDOS ... PARA CADA PONTO ESCOLHIDO, PRESSIONE COM O POLEGAR OU O DEDO INDICADOR POR TRÊS MINUTOS, SEM FAZER FORÇA ... UMA MASSAGEM GOSTOSA E RELAXANTE!!!

AH, E COMO EU HAVIA DITO SOBRE A ANSIEDADE, A IMAGEM ABAIXO MOSTRA O PONTO PARA TRABALHAR ESTE MAL QUE TANTO ME PERSEGUE ... RS ... É O PONTO QUE MAIS TRABALHO TODOS OS DIAS! O IMPORTANTE É SE CUIDAR! E BYE BYE INCÔMODO CHATO ... RS

PRECISO RESPIRAR ...

 

JÁ SE SENTIU SUFOCADO ALGUM MOMENTO DA TUA VIDA!??!!? NESTES ÚLTIMOS DIAS É ASSIM QUE ME SINTO ... COMO SE O AR NÃO ENTRASSE NOS MEUS PULMÕES E A DIFICULDADE DE RESPIRAR ME CAUSA PÂNICO ... A IMPRESSÃO É DE SUFOCAMENTO MESMO ... FORÇO E O QUE INDICA É QUE O AR NÃO ENTRA ... MAS ESTOU RESPIRANDO!!!

 

ISSO TEM NOME, ACREDITA!?!?? ANSIEDADE RESPIRATÓRIA!!!! MEU PRIMEIRO EPISÓDIO DISSO FOI EM 2004 OU 2005, NÃO ME LEMBRO BEM ... VÁRIOS MÉDICOS ME DIAGNOSTICARAM COM ASMA OU BRONQUITE ... ME COLOCAVAM NA INALAÇÃO ... USAVA BOMBINHA ... REMÉDIOS E NADA DE MELHORAR!!! ATÉ QUE UM DIA FUI PARAR NO HOSPITAL, COM UMA DOR HORRÍVEL NO PEITO DE TANTO FORÇAR A ENTRADA DO AR ... ERA UM MÉDICO NOVINHOOOOO ... EU SÓ CONSEGUIA PENSAR: "QUE NHACA ... AGORA QUE NÃO RESOLVE MEU PROBLEMA MESMO" ... ELE ME OBSERVAVA, ACHO QUE FICOU ME OLHANDO POR QUASE 10MIN ... E ME SOLTA: "ISSO É ANSIEDADE RESPIRATÓRIA" ... QUERIA RIR ... JURO POR DEUS, EU QUERIA RIR!!! ANSIEDADE RESPIRATÓRIA!?!?!?!? É IGUAL VIROSE ... NÃO SABE O QUE TEM, É VIROSE!! KKKKKK ... SÓ QUE ELE INVENTOU UM NOME ... ISSO NA MINHA CABEÇA NA ÉPOCA!

 

DISSE QUE TINHA QUE TRATAR A MINHA ANSIEDADE, SENÃO SEMPRE TERIA ESTE TIPO DE PROBLEMA ... ME DEU UMA INJEÇÃO DE CALMANTE ... CAPOTEI NO HOSPITAL MESMO ... E UM ANSIOLÍTICO PRA TOMAR POR 2 MESES ... E NÃO É QUE MELHOREI!!!! KKKKKKKKK ... PROCUREI UM PNEUMOLOGISTA LEVANDO ESTA DIAGNÓSTICO E ELE CONFIRMOU ... PROCUREI UM TERAPEUTA ... E DISSE QUE REALMENTE EXISTIA ... ENFIM, MINHA FALTA DE AR ERA DEVIDO A ANSIEDADE ... RS ...

 

FIQUEI BONS ANOS SEM PROBLEMAS COM ISSO, MAS VOLTOU COM TUDO QUANDO APARECEU MINHA EM ... MINHA ANSIEDADE ESTAVA A MIL ... ACEITÁVEL, SEI LÁ ... RS ... MAS ESCUTEI ALGO QUE NÃO ME AGRADOU, POIS ALÉM DA EM EU DESCOBRI QUE MINHA ANSIEDADE ERA CRÔNICA E ISSO PODERIA ME CAUSAR MUITAS COISAS ... E ESSE TIPO DE ANSIEDADE SE MANIFESTA DE FORMA FÍSICA: SECURA DA BOCA, SUDAÇÃO, PALPITAÇÕES, TONTURAS, DORES NO PEITO ............. DIFICULDADES RESPIRATÓRIASSSSS E VOCÊS NÃO VÃO ACREDITAR ... FADIGA!!!!! KKKKKKKKKKKKK ... CARAMBA, ELA ME PERSEGUE EM TUDO!!! É MUITO CANSAÇO PARA UMA PESSOA SÓ! KKKKKKKKKKKKKKK

 

UMA VEZ COMENTEI COM MEU TERAPEUTA QUE QUANDO SAIA COM MINHAS AMIGAS PARA UM HAPPY HOUR OU SIMPLESMENTE SAIR NUM BARZINHO ...  EU BEBIA ME SENTIA MAIS RELAXADA, ELE COMENTOU QUE SE ISSO OCORRESSE DE VEZ EM QUANDO, NÃO ERA PROBLEMA, PORÉM SE ISSO FOSSE UM ESCAPE CONSTANTE, A BEBIDA ALCOOLICA NÃO É NEM UM TRANQUILIZANTE E MUITO MENOS UM ESTIMULANTE, QUE NA VERDADE É UM DEPRESSIVO ... E O USO EXCESSIVO (NÃO É UM CASO DE ALCÓOLATRA, OK?), A BEBIDA DIMINUI A TAXA DE AÇUCAR NO SANGUE E ISSO AUMENTA A ANSIEDADE DA PESSOA ... MALUCO, NÉ!?!?!?

 

ENFIM, NÃO SEI BEM PORQUE ESTOU ASSIM, SEI QUE ME SINTO APREENSIVA, MAS NÃO SEI O MOTIVO ... UM POUCO PREOCUPADA TAMBÉM, AFINAL, QUEM NÃO TEM PROBLEMAS! SÓ SEI QUE ESTE TIPO DE ANSIEDADE CRÔNICA PRODUZ MESMO SENTIMENTOS INTENSOS DE APREENSÃO ACOMPANHADOS DE GRANDE INSEGURANÇA INTERIOR E O PIOR ... SEM CAUSA APARENTE! SE EU NÃO CONSEGUIR CONTROLAR ISSO, PROVOCA UM ESGOTAMENTO EMOCIONAL, INSÔNIA (QUE EU JÁ TENHO) E ASSIM, O RISCO DE DOENÇAS RELACIONADAS COM O ESTRESSE ... CONSEGUIRAM CHEGAR ONDE EU QUERIA!?!??! UM NOVO SURTO!!!! TÔ MORRENDO DE MEDO DISSO!!!!

 

SÓ SEI DIZER QUE É MAIS FORTE ... E QUE NÃO QUERIA TOMAR MAIS UM REMÉDIO POR CONTA DISSO ... TÔ TENTANDO AO MÁXIMO ME CONTROLAR .... MAS OS PENSAMENTOS EM MINHA CABEÇA SÃO TERRÍVEIS, O QUE NÃO  ME AJUDA EM NADA! O PIOR É NÃO ENTENDER O PORQUÊ DISSO E NÃO CONSEGUIR ME TRATAR DE UM SINTOMA TÃO RUIM COMO ESSE ... QUE É UM ATRASO DE VIDA! SE ALGUÉM SOUBER COMO, ME PASSA A DICA!

É TENSO DEMAIS ... RS

PRIMEIRAMENTE QUERO DESEJAR A TODOS, MESMO QUE JÁ PASSADO, UM FELIZ NATAL E QUE 2013 SEJA UM ANO DE MUITA SAÚDE, POIS COM SAÚDE PODEMOS TUDO, NÃO É!?!?!? DESCUL
PA MINHA FALHA, MAS CORRERIA COM EXAMES EM DEZEMBRO, MÉDICOS E LÓGICO ... MUITO LAZER, EU FUI VIAJAR!!!! PRECISAVA DEMAIS ... RS

 

BOM, VOU CONTAR RESUMIDAMENTE O HISTÓRICO DAS RESSONÂNCIAS ... QUE FORAM BEM COMPLICADAS PARA SE REALIZAR!!!! PRIMEIRO QUE ME PEDIRAM QUATRO RESSONÂNCIAS ... DEVIDO AO MEU "PROBLEMA" - A EM - E O TEMPO QUE IRIA DURAR TODAS ESSAS RM (2H30) ... AFF ... NECESSITAVA DE ACOMPANHAMENTO MÉDICO .. ENFIM, AGENDEI COM MAIS DE 1 MÊS DEVIDO A ESTE ACOMPANHAMENTO. QUANDO CHEGA O DIA, SAI DE CASA COM 4H DE ANTECEDÊNCIA, POIS A VIAGEM ERA DE MOGI DAS CRUZES A SP ... SENDO QUE SEM TRÂNSITO FAÇO NUMA MÉDIA DE 2H ... MESMO COM 4H ANTES, PEGUEI UM MEGA TRÂNSITO QUE NEM CONSEGUI ENTRAR EM SP ... QUANDO VI QUE FALTAVAM APENAS 15MIN PARA O HORÁRIO DO MEU EXAME, LIGUEI PRA AVERIGUAR A POSSIBILIDADE DE AINDA REALIZAR NO MESMO DIA E LÓGICO QUE A RESPOSTA FOI NÃO!!! RS ... DEI MEIA VOLTA E RETORNEI A MINHA CASA ...

 

REAGENDEI O EXAME ... MAIS UM MÊS DE ESPERA!!!! CHEGA O NOVO DIA, FALARAM QUE ESTAVAM COM 30MIN DE ATRASO ... ATÉ AÍ TUDO BEM .... MAS ATRASOU 1H30!!!! QUEM FAZ RESSONÂNCIA SABE QUE TEM QUE TER JEJUM ABSOLUTO DE 2H (INCLUSIVE ÁGUA) ... IMAGINA UM DIA SUPER QUENTE, TEMPERATURA MAIS DE 35 GRAUS ... E VOCÊ NÃO PODER BEBER NEM UM GOLE DE ÁGUA ... ATRASA 1H30 ... MEU EXAME IA DEMORAR SE TUDO OCORRESSE BEM 2H30 .... EU ENTREI PRA FAZER O EXAME JÁ PASSANDO MAL!!!!

 

MESMO ASSIM, INICIEI A RM ... ESTAVA SUPER PASSANDO MAL ... JÁ ESTAVA NA MÁQUINA MAIS DE 1H ... APLICAM O CONTRASTE .... VOMITEI TUDO!!!! ÁGUA ... POIS NÃO TINHA NADA NO ESTÔMAGO ... NÃO TEVE CONDIÇÕES DE CONTINUAR ... FALTAVA TUDO COM O CONTRASTE!!! NÃO POSSO RECLAMAR QUE A TÉCNICA FOI BEM BACANA ... DISSE QUE IA SALVAR AS IMAGENS JÁ FEITAS CONTANTO QUE EU VOLTASSE NA SEMANA SEGUINTE PARA TERMINAR ... DEIXEI AGENDADO ... VOLTEI NA SEMANA SEGUINTE ... TERMINEI OS EXAMES!!! UFAAAAAAAA .... EXAMES TRABALHOSOS, NÉ?!?!?

 

AGORA VEM O PORQUÊ DE TODOS ESSES EXAMES ... PARA CONFIRMAR MAIS UMA VEZ SE MINHA EM ESTÁ REALMENTE ESTABILIZADA ... NÃO QUIS SABER ANTES DO ANO NOVO ... QUERIA TER UMA VIAGEM TRANQUILA!!! PENSAMENTO NULO NA DOENÇA ... QUERIA DEPOIS DE MAIS DE UM ANO, PELO MENOS NUMA FESTA, PODER AGIR COMO SE NUNCA TIVESSE ACONTECIDO NADA COMIGO ... BEBI, COMI, NADEI ... ME DIVERTI ... QUERIA ISSO!

 

NO DIA 03, FUI VISITAR MEU MÉDICO QUE JÁ ESTAVA NO AGUARDO DOS EXAMES .... E A NOTÍCIA ... TCHANANAAAAAMMMM .... SIM, ESTÁ ESTABILIZADA! E MAIS ... ELE NÃO CONSEGUE AINDA BATER O MARTELO SE TENHO OU NÃO EM ... O QUE ELE CONSEGUE ME DIZER QUE TIVE SIM UM EPISÓDIO DE ESCLEROSE MÚLTIPLA, MUITO RARO ISSO DE ACONTECER, MAS ACONTECE ... COMO ELE SEMPRE ME DIZ, A EM NÃO TEM UM "MARCADOR" PARA DAR CERTEZAS. A DOENÇA É UMA INCOGNITA .. E POR ISSO MUITOS PACIENTES LEVAM ATÉ ANOS PARA FECHAR UM DIAGNÓSTICO!!! O QUE NÃO VAI SER DIFERENTE COMIGO ... VOU MANTER AS ATIVIDADES FÍSICAS, O REMÉDIO DA MINHA LINDA FADIGA ... KKKKKKK ... E AS VISITAS ESPORÁDICAS! RM A CADA 6 MESES POR MAIS 3 ANOS ATÉ ELE DAR A CERTEZA QUE POSSO LEVAR UMA VIDA NORMAL A DIANTE ... TEM CHÃO AINDA!

 

MAS O IMPORTANTE É NÃO SE DEIXAR CAIR ... CERTO!?!?!? TENHO CERTEZA QUE SERÃO OS MELHORES 3 ANOS DA MINHA VIDA!!!! KKKKKKKKKK ... AGORA O NEGÓCIO É RELAXAR!!!!